Гайды

Что можно сделать самому, чтобы компании перестали использовать ваши данные и звонить с рекламой.

Как отозвать согласие: образец заявления

Как отозвать согласие на обработку персональных данных у банка, магазина или оператора: готовый образец заявления, сроки по 152-ФЗ и что делать при отказе.

Как отозвать согласие на Госуслугах

Где на Госуслугах найти выданные согласия, как их отозвать и почему так можно отозвать не все согласия.

Как запретить рекламные звонки

С 1 сентября 2025 года рекламные звонки можно запретить через оператора связи. Как подать заявление, когда запрет начнёт работать и что он не закрывает.

Как удалить номер из баз обзвона

Как убрать номер телефона из баз обзвона и компаний, что делать с GetContact и ботами пробива и почему удалить номер отовсюду невозможно.

Куда жаловаться на спам-звонки

Куда подать жалобу на рекламные звонки и звонки от банков: ФАС, Роскомнадзор, оператор и Госуслуги. Что собрать и какие штрафы грозят компании.